Vivez une expérience de jeûne complète grâce à notre équipe bienveillante de professionnels.
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Marie-Chantal et son équipe
Les Chemins du Jeûneur vous proposent plus qu’une expérience de jeûne : il s’agit d’un véritable temps pour vous ressourcer et vous épanouir, sur le plan physique et spirituel. Pour vous accompagner dans cette démarche, toute une équipe de professionnels passionnés par le domaine du bien-être et de la pleine conscience intervient quotidiennement lors des activités.
Marie-Chantal Cabanac
Naturopathe et organisatrice de séjour de jeûne en Occitanie
Formée à l’accompagnement et à la psychologie du jeûne par la FFJR (Fédération Francophone de Jeûne et de Randonnée), Marie-Chantal Cabanac est naturopathe et thérapeute en médecine naturelle à Toulouse.
Elle a créé les Chemins du Jeûneur avec la volonté de partager sa pratique du jeûne en pleine conscience, autour d’un programme axé sur le mouvement du corps et le bien-être.
À ses côtés, vous vivrez bien plus qu’un stage de jeûne : c’est une véritable expérience de reconnexion à soi et de lâcher prise qui vous attend.
« Par ma pratique, je suis depuis longtemps convaincue du bien-fondé des effets thérapeutiques et bénéfiques du Jeûne sur le corps et l’esprit.
Je vous emmènerai vers une expérience aux vertus insoupçonnées de bien-être. La Bastide est un écrin de verdure, idéal pour se ressourcer, se relaxer et créer une connexion énergétique avec la Nature et Sa vraie nature.
N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations sur les Stages de Jeûne et Week-end détox. »
Marie-Chantal
Cécile, notre masseuse intuitive et subtile une invitation au voyage sensitif et bien au-delà…
Cécile est l’une de nos masseuses, qui vous prodiguera l’un des soins à la carte disponibles les après-midis. Grâce à sa personnalité sensible et intuitive, elle parvient à cibler efficacement les zones de tensions et à se connecter aux corps qu’elle délasse. C’est une véritable décharge émotive que ses mains sauront vous offrir.
Élodie, notre danseuse prof de yoga avec son sourire lumineux qui vous réveille le matin
Élodie est l’une de nos professeures de yoga, qui partage les ateliers avec Myriam une semaine sur deux. C’est une danseuse, enseignante solaire, attentive, qui saura accompagner les yogis de tous niveaux dans leur pratique. Plus qu’un moment de relaxation, c’est un moment de lumière matinale qui vous attend à ses côtés.
Florence, notre ornithologue hors pair pour une sortie naturaliste sur les chemins…
Florence est l’ornithologue passionnée qui vous accompagnera lors d’une randonnée au cours de votre séjour pour égayer votre marche d’un apprentissage détaillé sur les oiseaux qui peuplent les paysages du Tarn. Avec des jumelles, elle vous aidera à éveiller vos sens à la faune locale.
Jessica, notre reine des bouillons qui mélange saveurs et épices pour le plaisir de vos papilles
Lumineuse, passionnée par l’univers de la nutrition, Jessica est notre reine des bouillons. Attentive aux détails, elle a le don de décupler les saveurs et de marier les épices, pour vous offrir un maximum de sensations gustatives. Une véritable enchanteresse des papilles !
Laetitia, notre enseignante de méditation, attentive et spirituelle pour une initiation
Laetitia est bénévole au centre bouddhiste Vajra Yogini. D’une incroyable douceur, spirituelle et attentive, elle nous rend visite chaque soir à 18 heures pour une séance de méditation guidée. Sa voix et ses ondes positives vous transporteront dans un état de relaxation et d’apaisement rarement égalés.
Myriam, notre professeur de yoga, formée en Inde, Angleterre et aux Bahamas
Professeur de yoga depuis 20 ans, Myriam s’est formée aux quatre coins du monde, de l’Inde aux Bahamas, en passant par l’Angleterre. Elle enseigne cet art avec bienveillance et pédagogie, quel que soit votre niveau de pratique, et saura vous accompagner tout en douceur dans votre progression.
Philippe, notre guide de randonnée baroudeur et photographe
Enfant du pays de Cocagne, Philippe en est resté amoureux. Par son rôle de guide de randonnée, il partage au quotidien les merveilles de ses terres natales, contrées merveilleuses où la nature s’est montrée plus que généreuse. Il vous accompagnera chaque jour sur les sentiers de marche qui entourent la Bastide, pour vous guider à travers les paysages du Tarn.
Véronique, notre masseuse bienveillante, spécialiste du massage traditionnel ayurvédique au sol
Véronique fait également partie de notre équipe de masseuses aux doigts de fées. Spécialiste du massage traditionnel ayurvédique au sol et à l’huile de Calamus, connue pour ses vertus relaxantes et anti-inflammatoire, avec la bienveillance et la souplesse qui la caractérisent, vous atteindrez entre ses mains un état de bien-être général tant physique que spirituel.
Weena, notre masseuse thaïlandaise et réflexologue, diplômée du rituel traditionnel de l’école Wat Pho de Bangkok
D’origine Thaïlandaise, Weena est diplômée du rituel traditionnel de l’école Wat Pho de Bangkok. Également réflexologue, elle est notre masseuse spécialisée dans le massage traditionnel Thai, connu pour sa capacité à dénouer les tensions musculaires et les blocages énergétiques.
Lisbeth dite “Poupoune”, notre petite mascotte enjouée et affectueuse !
Lisbeth est la chienne de Marie-Chantal, un trésor d’affection et d’entrain. Toujours présente lors des séjours et toujours partante pour partir en randonnée, elle est la mascotte de l’équipe.